{"id":4204,"date":"2021-02-17T18:40:14","date_gmt":"2021-02-17T21:40:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.caule.com.br\/blog-2\/?p=4204"},"modified":"2023-04-04T19:56:00","modified_gmt":"2023-04-04T19:56:00","slug":"manchas-na-pele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/2021\/manchas-na-pele\/","title":{"rendered":"Como tratar manchas na pele no ver\u00e3o com produtos naturais e veganos"},"content":{"rendered":"<p>Hoje vou falar sobre como prevenir e tratar manchas na pele no ver\u00e3o com produtos naturais e veganos e ter \u00f3timos resultados.<\/p>\n<p><strong>Atualizado em:<\/strong> 04\/04\/2023<\/p>\n<p>J\u00e1 percebeu que no ver\u00e3o \u00e9 preciso intensificar os cuidados com a pele?<\/p>\n<p>O sol e o calor tendem a deix\u00e1-la mais vulner\u00e1vel, podem aparecer manchas e alguns cuidados simples podem te ajudar a manter a pele hidratada e protegida.<\/p>\n<h2>Cuidados com a sa\u00fade no ver\u00e3o que refletem na sa\u00fade da pele<\/h2>\n<p>Em primeiro, \u00e9 preciso ressaltar que devemos nos manter hidratadas. Ent\u00e3o beber \u00e1gua \u00e9 fundamental para garantir hidrata\u00e7\u00e3o de dentro para fora.<\/p>\n<p><strong>Dica:<\/strong> Ter uma garrada cheia de \u00e1gua sempre por perto, nos lembra de beb\u00ea-la frequentemente!<\/p>\n<h2>O sol e manchas na pele no ver\u00e3o<\/h2>\n<p>Como manter a pele hidratada no ver\u00e3o e evitar ou tratar manchas? Primeiramente, \u00e9 bom a gente pensar que naturalmente no ver\u00e3o ficamos com maior exposi\u00e7\u00e3o solar.<\/p>\n<p>Ir \u00e0 praia, caminhar no parque e praticar exerc\u00edcios ao ar livre s\u00e3o \u00f3timos para manter o corpo exercitado. O que aumenta nossa exposi\u00e7\u00e3o aos raios solares.<\/p>\n<p>Essa exposi\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 necess\u00e1ria para fortalecer a melanina e garantir os n\u00edveis de vitamina D em alta. Ainda mais agora em fun\u00e7\u00e3o da pandemia&#8230;<\/p>\n<p>O trecho da m\u00fasica de Vitor Kley deixa isso bem expl\u00edcito:<\/p>\n<blockquote><p>&#8220;\u00d4, sol<br \/>\nV\u00ea se enriquece<br \/>\nA minha melanina<br \/>\nS\u00f3 voc\u00ea me faz sorrir&#8221;<\/p><\/blockquote>\n<p>Nesse sentido, a pele pode sofrer com a desidrata\u00e7\u00e3o ou poss\u00edveis machinhas indesejadas. Mas \u00e9 poss\u00edvel prevenir e tratar manchas na pele no ver\u00e3o e ter \u00eaxito.<\/p>\n<p>Bora l\u00e1!<\/p>\n<h2>Manchas no rosto<\/h2>\n<p>Se quer prevenir ou tratar manchas no rosto \u00e9 interessante seguir alguns passos. Utilizar cremes faciais com vitamina C, hidrolatos e m\u00e1scaras de argila v\u00e3o te ajudar a manter a pele saud\u00e1vel.<\/p>\n<h3><strong>Higiene do rosto<\/strong><\/h3>\n<p>No ver\u00e3o, o clima quente pode aumentar a oleosidade na pele. Contudo, lavar o rosto em excesso, pode deixar a pele vulner\u00e1vel.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o \u00e9 melhor utilizar um sabonete facial mais suave, que n\u00e3o vai agredir a tua pele ou retirar a camada de prote\u00e7\u00e3o natural.<\/p>\n<p><strong>Neste trecho, a Fernanda Silva, esteticista natural, maquiadora e depiladora do Ecosal\u00e3o (fechado temporariamente em fun\u00e7\u00e3o da pandemia) d\u00e1 dicas para pele oleosa:<\/strong><\/p>\n<blockquote><p>&#8220;Uma dica para peles oleosas, que tendem a sofrer mais durante o ver\u00e3o: lavar o rosto em excesso provoca efeito rebote, quanto mais voc\u00ea lavar, mais a tua pele sente que precisa repor, ent\u00e3o produzir\u00e1 mais \u00f3leo.<br \/>\nO ideal \u00e9 lavar duas vezes por dia (manh\u00e3 e noite) com sabonete facial.<br \/>\nEm outros momentos do dia, pode lavar somente com \u00e1gua, e aplicar \u00e1gua floral pra refrescar a pele e controlar a oleosidade.&#8221;<\/p><\/blockquote>\n<p>Para isso, temos o <a class=\"prod-name\" title=\"Sabonete Facial Natural e Vegano Suavizante - Multi Vegetal\" href=\"https:\/\/www.caule.com.br\/p-sabonete-facial-natural-e-vegano-camomila-multi-vegetal\/\">Sabonete Facial Natural e Vegano Suavizante &#8211; Multi Vegetal<\/a> que \u00e9 rico em ativos e preserva a prote\u00e7\u00e3o natural da pele.<\/p>\n<figure id=\"attachment_7423\" aria-describedby=\"caption-attachment-7423\" style=\"width: 166px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/www.caule.com.br\/p-sabonete-facial-natural-e-vegano-camomila-multi-vegetal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-7423 size-medium\" src=\"http:\/\/caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/sabonete-facial-natural-e-vegano-camomila-multi-vegetal-e1620331353159-166x300.jpg\" alt=\"\" width=\"166\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/sabonete-facial-natural-e-vegano-camomila-multi-vegetal-e1620331353159-166x300.jpg 166w, https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/sabonete-facial-natural-e-vegano-camomila-multi-vegetal-e1620331353159.jpg 552w\" sizes=\"(max-width: 166px) 100vw, 166px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-7423\" class=\"wp-caption-text\">Sabonete Facial Suavizante &#8211; Multi Vegetal<\/figcaption><\/figure>\n<p>Tem tamb\u00e9m o <a class=\"prod-name\" title=\"Sabonete de Melaleuca (Tea Tree) \u00e0 base de Coco Facial - Natural Vegano e Artesanal - Bhava - 90 g\" href=\"https:\/\/caule.com.br\/produto-sabonete-facial-natural-dolomita-e-aveia-herbia-50g-her75\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sabonete de Dolomita e Aveia<\/a> que limpa suavemente e deixa a pele macia.<\/p>\n<p>Enfim, o mais importante \u00e9 a auto observa\u00e7\u00e3o. Ningu\u00e9m conhece melhor a tua pele como tu.<\/p>\n<p>E pode lavar o rosto somente com \u00e1gua, n\u00e3o precisa usar o sabonete em todas as lavagens, viu?<\/p>\n<h3><strong>Hidrata\u00e7\u00e3o do rosto<\/strong><\/h3>\n<p>Quem tem a pele mais ressecada, sente a necessidade de hidratar. Geralmente \u00e9 porque a pele fica repuxando ou rachada.<\/p>\n<p>Em contrapartida, que tem a pele mista, oleosa e com acne, muitas vezes deixa de hidratar porqu\u00ea a pele j\u00e1 est\u00e1 oleosa.<\/p>\n<p>Mas em ambos os casos, \u00e9 preciso manter a pele hidratada para prevenir manchas na pele no ver\u00e3o.<\/p>\n<h3><strong>Pele seca ou ressecada<\/strong><\/h3>\n<p>Vai precisar caprichar nas hidrata\u00e7\u00f5es, utilizar um <a href=\"https:\/\/caule.com.br\/categoria-higiene-e-beleza\/categoria-rosto\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hidratante facial natural<\/a> para o teu tipo de pele de manh\u00e3 e se perceber que a pele ficou mais sequinha, reaplicar de tarde.<\/p>\n<p>O segredo aqui \u00e9 lavar o rosto com \u00e1gua ou borrifar uma \u00e1gua floral antes de reaplicar o creme facial. O <a href=\"https:\/\/www.caule.com.br\/p-hidrolato-de-patchouli-organico-agua-floral-200ml-herbia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hidrolato de Patchouli<\/a> \u00e9 \u00f3timo para pele seca.<\/p>\n<h3><strong>Pele mista, oleosa e com acne<\/strong><\/h3>\n<p>Aqui as hidrata\u00e7\u00f5es podem ser feitas utilizando um creme facial espec\u00edfico para tua pele, podendo intercalar com uma \u00e1gua floral.<\/p>\n<p><strong>Por exemplo:<\/strong> de manh\u00e3 hidratou a pele com o creme facial, durante o dia pode borrifar uma \u00e1gua floral. Assim vai garantir a hidrata\u00e7\u00e3o da pele e ainda se beneficiar com as propriedades terap\u00eauticas do hidrolato.<\/p>\n<p>Pode usar o hidrolato de capim lim\u00e3o ou de tea tree, que al\u00e9m de manter a pele hidratada, vai tratar as quest\u00f5es do excesso de oleosidade.<\/p>\n<p><strong>Dica:<\/strong> Se viu que a pele est\u00e1 mais sequinha o <a href=\"https:\/\/caule.com.br\/produto-serum-natural-vegano-area-dos-olhos-5-ml-caule-cau44\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">S\u00e9rum para \u00c1rea dos Olhos Natural Vegano Artesanal 5 ml \u2013 Caule<\/a> \u00e9 bem levinho e hidrata\u00a0a pele.<\/p>\n<figure id=\"attachment_7358\" aria-describedby=\"caption-attachment-7358\" style=\"width: 175px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/caule.com.br\/produto-serum-natural-vegano-area-dos-olhos-5-ml-caule-cau44\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-7358\" src=\"http:\/\/caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/serum-area-dos-olhos-caule-e1619724310532-242x300.jpg\" alt=\"\" width=\"175\" height=\"217\" srcset=\"https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/serum-area-dos-olhos-caule-e1619724310532-242x300.jpg 242w, https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/serum-area-dos-olhos-caule-e1619724310532.jpg 695w\" sizes=\"(max-width: 175px) 100vw, 175px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-7358\" class=\"wp-caption-text\">\u00c1rea dos Olhos \u2013 S\u00e9rum Natural Vegano Artesanal 5 ml \u2013 Caule<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Pele normal<\/strong><\/h3>\n<p>Essa \u00e9 a pele dos sonhos, n\u00e3o \u00e9 mesmo?! Nesse caso pode utilizar as orienta\u00e7\u00f5es que falamos acima, ajustando para tua pele.<\/p>\n<p>Pode usar o <a class=\"prod-name\" title=\"S\u00e9rum Natural Vegano Facial de Rosa Mosqueta e Jojoba - Bhava - 100 g\" href=\"https:\/\/caule.com.br\/produto-serum-facial-natural-com-acido-hialuronico-herbia-50g-her67\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">S\u00e9rum Facial Natural com \u00c1cido Hialur\u00f4nico Herbia 50g<\/a>\u00a0. Que \u00e9 indicado para todos tipos de pele e tem \u00f3tima absor\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Da\u00ed pode testar se a tua pele fica melhor hidratada utilizando somente o creme hidratante. Ou se fica melhor intercalando com a \u00e1gua floral.<\/p>\n<p>O legal de utilizar cosm\u00e9ticos naturais, \u00e9 que eles s\u00e3o alimentos para a pele.<\/p>\n<p>Os ativos naturais presentes nas formula\u00e7\u00f5es atuam na hidrata\u00e7\u00e3o, nutri\u00e7\u00e3o e regenera\u00e7\u00e3o cut\u00e2nea.<\/p>\n<p>Evitando assim, o envelhecimento precoce da pele, reduzindo rugas e linhas de express\u00e3o. Aumentando a elasticidade e tonicidade da pele.<\/p>\n<figure id=\"attachment_9534\" aria-describedby=\"caption-attachment-9534\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/caule.com.br\/produto-serum-facial-natural-com-acido-hialuronico-herbia-50g-her67\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-9534 size-medium\" src=\"https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/serum-facial-natural-com-acido-hialuronico-herbia-50g-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/serum-facial-natural-com-acido-hialuronico-herbia-50g-300x300.jpg 300w, https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/serum-facial-natural-com-acido-hialuronico-herbia-50g-150x150.jpg 150w, https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/serum-facial-natural-com-acido-hialuronico-herbia-50g-768x768.jpg 768w, https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/serum-facial-natural-com-acido-hialuronico-herbia-50g.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-9534\" class=\"wp-caption-text\">S\u00e9rum Facial Natural com \u00c1cido Hialur\u00f4nico Herbia 50g<\/figcaption><\/figure>\n<h3>Como tratar manchas na pele no ver\u00e3o com produtos naturais e veganos?<\/h3>\n<p>A pele ficou manchada no ver\u00e3o, o que fazer?<\/p>\n<p>Al\u00e9m de utilizar as sugest\u00f5es de hidrata\u00e7\u00e3o citadas anteriormente, vai precisar tratar a pele para clarear as manchas.<\/p>\n<p>Primeiramente, estabele\u00e7a um ou dois dias da semana para fazer o tratamento. Ter frequ\u00eancia \u00e9 o segredo para ter resultados satisfat\u00f3rios.<\/p>\n<p>Juntamente com produtos que v\u00e3o atuar no clareamento das manchas. Aqui o indicado \u00e9 apostar nas <a href=\"https:\/\/www.caule.com.br\/categoria-bem-estar\/categoria-argilas-e-cristais-de-quartzo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">argilas<\/a>, que al\u00e9m do efeito detox, tamb\u00e9m ajudam a suavizar manchas na pele.<\/p>\n<h3><strong>Sugest\u00e3o da Fernanda Silva para o tratamento de manchas:<\/strong><\/h3>\n<blockquote><p>&#8220;Para o tratamento de manchas sugiro acrescentar na sua rotina de cuidados com a pele, pelo menos uma vez na semana, melhor se forem duas, uma rotina espec\u00edfica.<\/p>\n<p>1 &#8211; Lavar a pele com sabonete facial.<\/p>\n<p>2 &#8211; Esfolia\u00e7\u00e3o com cristais de quartzo da Terramater. Esses procedimentos v\u00e3o preparar a tua pele para absorver melhor os pr\u00f3ximos produtos.<\/p>\n<p>3 &#8211; Aplica\u00e7\u00e3o da m\u00e1scara de argila dourada com um pincel, uma camada generosa, e sempre que sentir a pele secar, umede\u00e7a com \u00e1gua mineral, hidrolato, ou ch\u00e1 de camomila. Facilita se deixar um borrifador a m\u00e3o.<\/p>\n<p>4 &#8211; Remover o excesso da m\u00e1scara de argila com uma esp\u00e1tula, sugiro a de madeira no formato de faca. Ela ajuda muito na remo\u00e7\u00e3o, e diminui o descarte de algod\u00e3o.<\/p>\n<p>5 &#8211; Para finalizar, aplique o creme facial.<\/p>\n<p><strong>Obs.:<\/strong> Lembrando que esse protocolo deve ser feito a noite, n\u00e3o recomendo a exposi\u00e7\u00e3o ao sol depois de aplicar os produtos.&#8221;<\/p><\/blockquote>\n<h3>Argila para clarear manchas na pele<\/h3>\n<p><b>Neste v\u00eddeo tem \u00f3timas dicas de como clarear manchas de pele, melasma, olheiras com m\u00e1scara de argila:<\/b><\/p>\n<div class=\"jetpack-video-wrapper\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Como clarear manchas de pele, melasma e olheiras com m\u00e1scara de argila\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/uJsvEyreydo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<p>Tive excelentes resultados utilizando a <a class=\"prod-name\" title=\"M\u00e1scara de Argila Dourada - Clareia Manchas - Iluminadora - 30g - Bioart - POTE\" href=\"https:\/\/caule.com.br\/produto-sache-argila-dourada-organica-terramater-clareia-manchas-40g-ter12\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">M\u00e1scara de Argila Dourada &#8211; Clareia Manchas &#8211; Iluminadora\u00a0<\/a>que \u00e9 pr\u00e1tica de usar e j\u00e1 vem prontinha.<\/p>\n<p>Ela tem propriedade t\u00f4nica adstringente e antioxidante que hidrata, revitaliza e clareia manchas na pele.<\/p>\n<p>Mas se prefere fazer tuas pr\u00f3prias alquimias, \u00e9 legal ter em casa:<\/p>\n<ul>\n<li><a class=\"prod-name\" title=\"M\u00e1scara de Argila Dourada Org\u00e2nica Terramater - Clareia Manchas 40g\" href=\"https:\/\/www.caule.com.br\/p-mascara-de-argila-dourada-organica-terramater-40g\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">M\u00e1scara de Argila Dourada Org\u00e2nica Terramater &#8211; Clareia Manchas<\/a>;<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/caule.com.br\/categoria-raspador-de-lingua\/categoria-bem-estar\/categoria-aguas-florais-hidrolatos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00c1gua floral para o teu tipo de pele;<\/a><\/li>\n<li><a class=\"prod-name\" title=\"\u00d3leo Essencial de Capim-Lim\u00e3o Org\u00e2nico - Bhava - 10 ml (Certifica\u00e7\u00e3o IBD ORG\u00c2NICO)\" href=\"https:\/\/caule.com.br\/produto-oleo-essencial-de-capim-limao-lemongrass-herbia-10ml-her12\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00d3leo Essencial de Capim-Lim\u00e3o Org\u00e2nico &#8211; Herbia<\/a> ou <a class=\"prod-name\" title=\"\u00d3leo Essencial de Palmarosa - Herbia - 10ml\" href=\"https:\/\/caule.com.br\/produto-oleo-essencial-de-palmarosa-herbia-10ml-caule-her22\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00d3leo Essencial de Palmarosa &#8211; Herbia;<\/a><\/li>\n<li><a class=\"prod-name\" title=\"Esp\u00e1tula de Madeira Tipo Faca para Aplica\u00e7\u00e3o\/Remo\u00e7\u00e3o de Argila - Caule\" href=\"https:\/\/www.caule.com.br\/p-espatula-de-madeira-tipo-faca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Esp\u00e1tula de Madeira Tipo Faca para Aplica\u00e7\u00e3o\/Remo\u00e7\u00e3o de Argila &#8211; Caule<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_7424\" aria-describedby=\"caption-attachment-7424\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/caule.com.br\/produto-espatula-de-madeira-tipo-faca-para-aplicacao-remocao-de-argila-caule-cau13\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-7424 size-medium\" src=\"http:\/\/caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/espatula-de-madeira-caule-e1620332636496-300x184.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"184\" srcset=\"https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/espatula-de-madeira-caule-e1620332636496-300x184.jpg 300w, https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/espatula-de-madeira-caule-e1620332636496-768x472.jpg 768w, https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/espatula-de-madeira-caule-e1620332636496.jpg 850w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-7424\" class=\"wp-caption-text\">Esp\u00e1tula de Madeira Tipo Faca para Aplica\u00e7\u00e3o\/Remo\u00e7\u00e3o de Argila \u2013 Caule<\/figcaption><\/figure>\n<p>Essas s\u00e3o algumas dicas de produtos que pode ter em casa para preparar uma m\u00e1scara facial de argila clareadora de manchas.<\/p>\n<p>Ah! Pode usar tamb\u00e9m para hidratar a argila, ch\u00e1 de camomila! Ele tamb\u00e9m tem alto potencial clareador de manchas.<\/p>\n<h3><strong>Mais dicas preciosas da F\u00ea Silva:<\/strong><\/h3>\n<blockquote><p>&#8220;Pra quem prefere utilizar a argila dourada em p\u00f3, sugiro preparar com ch\u00e1 de camomila pra potencializar o efeito clareador, e acrescentar duas gotinhas de um desses \u00f3leos essenciais: capim lim\u00e3o, palma rosa ou laranja doce.&#8221;<\/p><\/blockquote>\n<h2>Refrescando a pele no ver\u00e3o<\/h2>\n<p>Essa \u00e9 uma das minhas partes favoritas! Imagina aquele calor intenso na praia ou no trabalho e de repente uma bruma refrescante toca o teu rosto?!<\/p>\n<p>Que del\u00edcia, n\u00e9? Pois \u00e9 essa sensa\u00e7\u00e3o que fico quando utilizo uma \u00e1gua floral refrigerada. S\u00e3o got\u00edculas refrescantes tocando a pele, e tem tamb\u00e9m os cheirinhos&#8230; Cada um com sua nota arom\u00e1tica particular&#8230;<\/p>\n<p>Ent\u00e3o al\u00e9m de poder se beneficiar com as propriedades terap\u00eauticas dos hidrolatos, tamb\u00e9m pode se refrescar com eles.<\/p>\n<p><strong>Dica:<\/strong> Manter a \u00e1gua floral na geladeira e quando for sair, leve na bolsa ou bolsa t\u00e9rmica. Quando precisar se refrescar, voil\u00e1! Uma \u00e1gua terap\u00eautica refrescante cair\u00e1 sobre ti.<\/p>\n<h2>Prote\u00e7\u00e3o Solar<\/h2>\n<p>Definitivamente sabemos que \u00e9 preciso proteger a pele, mas n\u00e3o vou entrar nessa quest\u00e3o agora porque iria ficar muito extenso.<\/p>\n<p>Mas tem posts falando sobre o assunto, se quiser se aprofundar mais:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h6><a href=\"https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/2017\/protetor-solar-e-vida-saudavel-neste-verao\/\" target=\"_blank\" rel=\"bookmark noopener\">Protetor solar e vida saud\u00e1vel neste ver\u00e3o;<\/a><\/h6>\n<\/li>\n<li>\n<h6><a href=\"https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/2020\/oxido-de-zinco-no-protetor-solar-fisico\/\" target=\"_blank\" rel=\"bookmark noopener\">\u00d3xido de zinco no protetor solar f\u00edsico<\/a>;<\/h6>\n<\/li>\n<li>\n<h6><a href=\"https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/2015\/protetor-solar-usar-ou-nao-usar-eis-a-questao\/\" target=\"_blank\" rel=\"bookmark noopener\">Protetor Solar: Usar ou n\u00e3o usar \u2013 Eis a quest\u00e3o<\/a>;<\/h6>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>A F\u00ea Silva, apontou outra quest\u00e3o importante:<\/strong><\/p>\n<blockquote><p>&#8220;Com rela\u00e7\u00e3o a exposi\u00e7\u00e3o solar, a pele pode ficar mais ressecada, e mesmo as peles com oleosidade em excesso precisam de hidrata\u00e7\u00e3o. O protetor solar dever ser utilizado sempre, pra evitar o escurecimento das manchas j\u00e1 existentes, e prevenir que aparecem novas.&#8221;<\/p><\/blockquote>\n<p>J\u00e1 ouviu falar em alimentos antioxidantes? Eles s\u00e3o nossos aliados para prevenir manchas na pele no ver\u00e3o com produtos naturais e veganos.<\/p>\n<p>Vou citar alguns alimentos que nutrem e hidratam a pele, s\u00e3o f\u00e1ceis de encontrar e incluir nas refei\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h2>Frutas Vermelhas<\/h2>\n<p>Agora vamos falar sobre o que podemos incluir na alimenta\u00e7\u00e3o para garantir hidrata\u00e7\u00e3o e prote\u00e7\u00e3o, saiba como proteger a pele de dentro para fora.<\/p>\n<p>A natureza \u00e9 perfeita e se observarmos com aten\u00e7\u00e3o, no ver\u00e3o ela presenteia a gente com apetitosas frutinhas vermelhas.<\/p>\n<p>Na sabedoria ancestral da medicina Ayurv\u00e9dica, utilizamos a <em>Ritucharya<\/em> para estar em equil\u00edbrio e comunh\u00e3o com a natureza.<\/p>\n<p>Que \u00e9 a dan\u00e7a das esta\u00e7\u00f5es, onde nos adaptamos \u00e0s mudan\u00e7as do clima e da temperatura, optando por aquilo que \u00e9 sazonal.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o vamos usar e abusar das frutas da esta\u00e7\u00e3o!<\/p>\n<p>Alguns exemplos:<\/p>\n<ul>\n<li>Ameixa, uva, morango, acerola, melancia, a\u00e7a\u00ed, goiaba, pitanga, amora, jabuticaba&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n<p>Essas s\u00e3o as frutas vermelhas regionais que temos por aqui.<\/p>\n<p>Mas tem tamb\u00e9m o mirtilo, goji berry, canberry&#8230; entre outras com alto poder antioxidante.<\/p>\n<h2>Castanhas e Sementes<\/h2>\n<p>Assim como as castanhas e as sementes s\u00e3o alimentos extremamente nutritivos, tamb\u00e9m oferecem propriedades antioxidantes.<\/p>\n<p>Minerais como o sel\u00eanio, magn\u00e9sio, ferro, zinco, entre outros&#8230; Vitaminas A, B1, B2, B6 E, entre outras&#8230;<\/p>\n<p>E \u00e1cidos gr\u00e1xos presentes nas castanhas e sementes ajudam a prevenir o envelhecimento precoce da pele.<\/p>\n<p>Alguns exemplos:<\/p>\n<ul>\n<li>Castanha do par\u00e1, castanha de caj\u00fa, am\u00eandoas, nozes, noz-pec\u00e2, pistache, semente de ab\u00f3bora, semente de girassol, semente de linha\u00e7a, semente de gergelim&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n<p>S\u00e3o excelente fontes de nutrientes e antioxidantes.<\/p>\n<p>Do mesmo modo que alimentos como o feij\u00e3o preto, feij\u00e3o vermelho e o cacau s\u00e3o ricos em antioxidantes, f\u00e1ceis de obter e deliciosos.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o \u00e9 s\u00f3 caprichar na rotina skincare ver\u00e3o e nas receitas para garantir uma pele saud\u00e1vel e nutrida no ver\u00e3o!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/caule.com.br\/categoria-higiene-e-beleza\/categoria-rosto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7329\" src=\"http:\/\/caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/CTA-blog-posts-compre-300x56.jpg\" alt=\"\" width=\"429\" height=\"80\" srcset=\"https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/CTA-blog-posts-compre-300x56.jpg 300w, https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/CTA-blog-posts-compre-1024x190.jpg 1024w, https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/CTA-blog-posts-compre-768x142.jpg 768w, https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/CTA-blog-posts-compre.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 429px) 100vw, 429px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/caule.com.br\/revender\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7339\" src=\"http:\/\/caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/clique-e-revenda-300x56.jpg\" alt=\"\" width=\"429\" height=\"80\" srcset=\"https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/clique-e-revenda-300x56.jpg 300w, https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/clique-e-revenda-1024x190.jpg 1024w, https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/clique-e-revenda-768x142.jpg 768w, https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/clique-e-revenda.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 429px) 100vw, 429px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoje vou falar sobre como prevenir e tratar manchas na pele no ver\u00e3o com produtos naturais e veganos e ter<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":7606,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[42,31,47,72,20,65,112],"tags":[858,41,124,308,283,427,957,1783,127,963,964,1784,433,989,1785,1008,1019,1023,1024],"class_list":["post-4204","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-argila","category-cosmeticos-naturais","category-cosmeticos-organicos","category-cosmeticos-veganos","category-oleos-essenciais","category-saude-e-beleza-integral","category-sem-categoria","tag-a-pele-e-o-verao","tag-argila","tag-argila-dourada","tag-argiloterapia","tag-cuidados-com-a-pele","tag-hidratacao-da-pele","tag-manchas-na-pele","tag-manchas-na-pele-no-verao","tag-mascara-de-argila","tag-melasma","tag-melasma-gestacional","tag-melasma-no-verao","tag-pele-bem-tratada","tag-pele-com-manchas","tag-pele-com-melasma","tag-ritucharya","tag-saude-da-pele","tag-skincare","tag-skincare-verao"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Como tratar manchas na pele no ver\u00e3o com produtos naturais e veganos - Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"J\u00e1 percebeu que no ver\u00e3o aparecem manchas na pele? 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