{"id":288,"date":"2015-07-27T15:40:58","date_gmt":"2015-07-27T18:40:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.caule.com.br\/?p=288"},"modified":"2023-11-17T21:08:17","modified_gmt":"2023-11-17T21:08:17","slug":"gravida-verde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.caule.com.br\/blog-2\/2015\/gravida-verde\/","title":{"rendered":"Gr\u00e1vida Verde"},"content":{"rendered":"

Gr\u00e1vida Verde Por Carla Ferraz<\/em><\/p>\n

Tentando evitar exposi\u00e7\u00e3o \u00e0s subst\u00e2ncias qu\u00edmicas nocivas durante a gravidez, mas n\u00e3o sabe por onde come\u00e7ar?<\/span><\/strong><\/h2>\n

A gravidez \u00e9 um dos momentos mais importantes para evitar a subst\u00e2ncias qu\u00edmicas nocivas, tais como aqueles encontrados em produtos de limpeza convencionais e produtos de higiene pessoal. <\/span><\/p>\n

Cada vez mais, pesquisas indicam que as exposi\u00e7\u00f5es desnecess\u00e1rias \u00e0 produtos qu\u00edmicos t\u00f3xicos no ambiente dom\u00e9stico podem ser um perigo \u00e0 sa\u00fade de mulheres e beb\u00eas.<\/span><\/p>\n

\u00a0Os beb\u00eas podem ser particularmente vulner\u00e1veis \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o t\u00f3xica durante certas fases do desenvolvimento.<\/span><\/p>\n

Estas fases podem ocorrer muito cedo (antes de uma mulher mesmo saber que ela est\u00e1 gr\u00e1vida), muitos ocorrerem durante a gravidez\u00a0 e algumas ocorrem ap\u00f3s o nascimento, durante o crescimento da crian\u00e7a.<\/span><\/p>\n

A boa not\u00edcia \u00e9 que as m\u00e3es que cuidam bem de sua sa\u00fade, dormem o suficiente, tem alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e fazem exerc\u00edcios regularmente podem aumentar as defesas do organismo contra a exposi\u00e7\u00e3o a subst\u00e2ncias qu\u00edmicas t\u00f3xicas que poderiam, de outra forma, ser dif\u00edcil de controlar.<\/span><\/p>\n

Para voc\u00ea come\u00e7ar no caminho de uma gravidez mais saud\u00e1vel, ser uma gr\u00e1vida verde, aqui est\u00e3o algumas dicas simples para evitar produtos qu\u00edmicos t\u00f3xicos, antes, durante e depois de sua gesta\u00e7\u00e3o para ajudar a dar a voc\u00ea e seu beb\u00ea uma vida saud\u00e1vel.<\/span><\/p>\n

Compre produtos de limpeza feitos com ativos naturais ou fa\u00e7a seus produtos.<\/span><\/strong><\/h2>\n

\u00c9 f\u00e1cil , divertido e barato para fazer produtos de limpeza n\u00e3o t\u00f3xicos a partir de ingredientes seguros e eficazes como o vinagre e o bicarbonato de s\u00f3dio.<\/span><\/p>\n

Aqui no MANUAL DA FAXINEIRA ECOL\u00d3GICA<\/a> a gente encontra um pouco de tudo para cada ambiente da casa ou trabalho.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a>
Manual de Limpeza Natural – A Casa Limpa da Faxineira Ecol\u00f3gica<\/figcaption><\/figure>\n


\nPOR QU\u00ca? Certos produtos qu\u00edmicos sint\u00e9ticos em produtos de limpeza t\u00eam sido associados com a diminui\u00e7\u00e3o da fertilidade, defeitos cong\u00eanitos, aumento do risco de c\u00e2ncer de mama, asma e desordens hormonais.<\/strong> <\/span><\/p>\n

Sem mencionar que os vapores de alguns produtos de limpeza podem ser esmagadores para o aumento da sensibilidade de mulheres gr\u00e1vidas ao cheiro.<\/span><\/p>\n

Evite fragr\u00e2ncia sint\u00e9tica<\/span><\/strong><\/h2>\n

Loja de produtos de limpeza, detergentes e produtos de higiene pessoal, rotulado de aviso \u201csem perfume\u201d: \u201csem perfume\u201d nem sempre significa sem perfume!<\/span><\/p>\n

N\u00e3o use\u00a0purificadores de ar<\/span><\/strong><\/h2>\n

POR QU\u00ca? Fragr\u00e2ncia sint\u00e9tica pode ser feita de at\u00e9 centenas de produtos qu\u00edmicos nocivos<\/strong> que os fabricantes est\u00e3o legalmente autorizados a manter em segredo dos consumidores. <\/span><\/p>\n

Fragr\u00e2ncias qu\u00edmicas comuns incluem ftalatos (ligados a problemas reprodutivos e de desenvolvimento)<\/strong> e alm\u00edscares sint\u00e9ticos (ligados ao aumento do risco de c\u00e2ncer de mama) .<\/strong><\/span><\/p>\n

CONFERE AQUI TUDO QUE TEMOS NA LOJA PARA UMA FAXINA ECOL\u00d3GICA:
\nLimpeza Natural Vegana Ecol\u00f3gica<\/a><\/p>\n

Mude seus produtos de cuidados pessoais<\/span><\/strong><\/h2>\n

Leia o r\u00f3tulo (de TUDO) para evitar produtos qu\u00edmicos como parabenos, lauril sulfato de s\u00f3dio , merc\u00fario ( timerosal ) , benzofenonas, corantes artificiais, triclosan.
\nVerifique o banco de dados em www.cosmeticsdatabase.com para encontrar produtos mais seguros ou ver como o seu est\u00e1.
\nUse menos produtos, e use-os com menos frequ\u00eancia para reduzir a exposi\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

POR QU\u00ca? Produtos para cuidados pessoais, shampoos, condicionadores, desodorantes, pasta de dente, etc, cont\u00eam uma grande variedade de produtos qu\u00edmicos, incluindo alguns conhecidos por serem motivo de preocupa\u00e7\u00e3o, e muitos n\u00e3o t\u00eam pesquisa para comprovar a seguran\u00e7a para a sa\u00fade das mulheres.<\/span><\/p>\n

Estes produtos s\u00e3o aplicados diretamente para a nossa pele, onde eles s\u00e3o facilmente absorvidos em nossos corpos, leva 26 segundos\u00a0 para chegar na corrente sangu\u00ednea.<\/span><\/p>\n

VEJA O QUE TEMOS NA LOJA PARA UMA HIGIENE PESSOAL NATURAL:<\/p>\n

Higiene e Beleza Natural Vegana<\/a><\/p>\n

Abandone utens\u00edlios de pl\u00e1stico ou enlatados, eles cont\u00e9m BPA<\/span><\/strong><\/h2>\n

Deixe de comprar alimentos enlatados e opte por frutas e vegetais frescos ou congelados em seu lugar.
\nProcure por produtos em embalagens de vidro ou de papel\u00e3o forrada em vez de latas.
\nN\u00e3o pegue recibos de papel em caixas eletr\u00f4nicos, supermercados, etc, a menos que voc\u00ea realmente precisa deles.<\/span><\/p>\n

POR QU\u00ca? Bisfenol -A (BPA) \u00e9 comumente encontrada em forros de latas , produtos pl\u00e1sticos e revestido em recibos de papel. Exposi\u00e7\u00e3o ao BPA est\u00e1 ligado a uma s\u00e9rie de impactos sobre a sa\u00fade relacionados com os horm\u00f4nios, como o aumento do risco de c\u00e2ncer, infertilidade, obesidade e diabetes.<\/span><\/p>\n

Use panelas de Cer\u00e2mica, Ferro ou A\u00e7o Inoxid\u00e1vel ou baixe o fogo em panelas de Teflon<\/span><\/strong><\/h2>\n

Mantenha o fog\u00e3o em fogo m\u00e9dio ou abaixo quando utilizar Teflon ou panelas antiaderentes .
\nCozinhe com panelas de ferro fundido, barro ou a\u00e7o inoxid\u00e1vel quando poss\u00edvel.<\/span><\/p>\n

POR QU\u00ca? Teflon pode liberar \u00e1cido perfluorooctanoic (PFOA ), quando aquecido a 450 graus . PFOA est\u00e1 ligado ao mal desenvolvimento e c\u00e2ncer.<\/span><\/p>\n

Evitar a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 tinta<\/span><\/strong><\/h2>\n

Deixe o seu parceiro ou um amigo pintar o quarto do beb\u00ea.
\nCertifique-se de que eles usam pouca ou nenhuma pintura com compostos org\u00e2nicos vol\u00e1teis.<\/span><\/p>\n

POR QU\u00ca? A pintura pode conter compostos org\u00e2nicos vol\u00e1teis ou que foram ligados ao c\u00e2ncer e irrita\u00e7\u00e3o das vias respirat\u00f3rias. Embora seja tentador ajudar o seu parceiro a pintar! \u2013 Mesmo se voc\u00ea usar tinta pouco t\u00f3xica, eles ainda podem conter outras subst\u00e2ncias qu\u00edmicas, tais como metais pesados, ou certos conservantes ..<\/span><\/p>\n

Consuma somente alimentos org\u00e2nicos sem agrot\u00f3xicos<\/span><\/strong><\/h2>\n

Sempre que poss\u00edvel, comer alimentos org\u00e2nicos.
\nN\u00e3o pulverizar pesticidas dentro de casa, no jardim, ou em animais de estima\u00e7\u00e3o.
\nControle de pragas com iscas e armadilhas em vez de sprays de pesticidas.<\/span><\/p>\n

POR QU\u00ca? A exposi\u00e7\u00e3o significativa a pesticidas e agrot\u00f3xicos pode alterar os horm\u00f4nios, aumentar o risco de defeitos de nascen\u00e7a e est\u00e1 ligada \u00e0 dificuldades de aprendizagem em crian\u00e7as pequenas.<\/span><\/p>\n

Evite Sal\u00f5es de Beleza com servi\u00e7o de alisamento com formol<\/span><\/strong><\/h2>\n

Servi\u00e7os de beleza como os de alisamento de cabelo, colora\u00e7\u00e3o de cabelo e permanentes podem liberar subst\u00e2ncias qu\u00edmicas nocivas.<\/span><\/p>\n

POR QU\u00ca? Alguns tratamentos de cabelo e sal\u00e3o de beleza pode conter produtos qu\u00edmicos como formalde\u00eddo, tolueno, ftalatos e outras subst\u00e2ncias t\u00f3xicas que est\u00e3o ligadas a defeitos cong\u00eanitos, problemas reprodutivos e at\u00e9 mesmo c\u00e2ncer.<\/span><\/p>\n

Diminuir a poeira dom\u00e9stica<\/span><\/strong><\/h2>\n

Tire os sapatos para entrar em casa, para evitar trazer \u00f3leos e produtos qu\u00edmicos da rua.
\nUse um tapete de porta para pegar a sujeira.
\nLave as m\u00e3os com sab\u00e3o (livre de triclosan) e \u00e1gua regularmente ao longo do dia e, principalmente antes de comer.<\/span><\/p>\n

POR QU\u00ca? Sapatos pode carregar produtos qu\u00edmicos t\u00f3xicos, como pesticidas de gramados, etc., deixando os sapatos na porta pode reduzir drasticamente os contaminantes encontrados em sua poeira domiciliar.<\/span><\/p>\n

Neste outro post veja:<\/p>\n

Cuidados com a pele na gravidez: coceira, estrias e melasma<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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